Blog – Hoe spelen jouw innerlijke kinderen het liefst?

Ik sta in een kring, hand in hand met de groep deelnemers van onze training Adem en Leef!. Ik ben meteen ver terug in de tijd en sta weer in de kring met kinderen op school.
We worden uitgenodigd om als kring te gaan bewegen door steeds een stap naar rechts te nemen.

We stappen ook voor- en achterwaarts.
Er ontstaat een spel van proberen wat mogelijk is.

Heen en weer.
Grenzen opzoeken.
Elkaar ontmoeten en weer loslaten.

Mijn armen bewegen heen en weer.
Mijn borst opent zich.
Een glimlach komt op mijn gezicht.
Mijn ogen beginnen te stralen.

Net als die andere ogen
waar ik het licht zie aangaan.

Brenda neemt ons mee in een Heartdancing aan het begin van de training.
En na 5 minuten zijn we een verbonden groep.
In speelsheid en openheid.

De kracht van spelen.
Het belang van spelen in onze ontwikkeling.
Elkaar verkennen, mogelijkheden ontdekken, grenzen onderzoeken.

Plezier maken.
Spelenderwijs leren.

Bij jonge dieren is het spelen van levensbelang.
Het volwassen leven wordt spelenderwijs aangeleerd.

Spelen is voor iedereen weer anders.
Wat is spelen voor jou?
Hoe speelde jij als kind het liefste?
Wat heb je geleerd van spelen?
En hoeveel speel je nog in je dagelijks leven?
Fijn als je hieronder wat reacties achterlaat.

Blog van de pen van Fred Alebregtse, trainer van o.a. Zicht op jouw Innerlijke Familie, Adem en Leef!, Mannenwerk – Boosheid en Verbinding, Mannenwerk – De Initiatie